51 романтическое свидание! А значит пора переходить на новый уровень высокодуховности в отношениях. И в этом поможет медитация. Даже в в небольших городах есть тренинговые центры или студии йоги, где проводят групповые занятия медитаций. В большинстве случаев, первое занятие медитацией – бесплатное.
Что потребуется: расписание занятий в тренинг-центре
Время на подготовку: неделя
Бюджет: минимальный
О пользе медитаций можно рассуждать бесконечно. В чем-то она реально помогает, а в чем-то – придется очень долго ждать. Но уже после первого занятия вы убедитесь, что медитация расслабляет тело и успокаивает мыслемешалку. И уже после этого вы почувствуете себя наконец-то отдохнувшим и умиротворенным.
Алгоритм свидания:
Подпишитесь в социальных сетях на тренинговые центры и студии йоги. И следите за наборами в бесплатные группы. Не упустите шанс испытать новые ощущения со второй половинкой.